パソコン作業と健康

パソコン作業の休息時間用に手頃そうな体操

パソコンに向かって行うVDT作業は長時間連続すると体に負担が大きく危険です。 行政のガイドラインによれば、1時間に10〜15分くらい作業休止時間を設けることが推奨されています。 作業を止めている間に行うのに手頃そうな体操の動画をあげてみます...
Photoshopの使い方

夜の写真のフォトレタッチの方法の例

夜に撮影した写真は、色を調整するのが結構簡単です。 ここでは夜の地味な写真を実際の見た目と近い仕上がりにする地味なフォトレタッチの例を紹介します。デジカメで撮影した写真を現像する 真駒内公園でデジカメで撮影してきた、公園とインカルㇱペ(藻岩...
旅・交通案内

白老のアイヌ碑への交通案内 駅から歩いて行ける

白老のアイヌ碑への行き方、アクセス方法の例です。白老のアイヌ碑への行き方 白老アイヌ民族記念広場の中にアイヌ碑があります。1.JRで白老駅に行く JRで白老駅まで行きます。 白老駅には特急も止まります。 以前は苫小牧-東室蘭の間を711系な...
旅・交通案内

苫小牧駅から苫小牧西港フェリーターミナルへの行き方

苫小牧駅から苫小牧フェリーターミナル(西港)まで行くバスなどの交通案内、アクセス方法の例です。※私が自分用に調べてみただけのものですので、正確な情報はバス会社の公式情報をご覧下さい。苫小牧フェリーターミナルは西港と東港があるので注意 旅客フ...
旅・交通案内

夏の夜、豊平川河川敷を散歩してくつろぐ

仕事で疲れたら豊平川河川敷を散歩して心を休めるのも良いでしょう。 夏であれば夜でもジョギングなどをしている人が結構います。豊平川の場所 豊平川は以下のようなあたりにあります。 地下鉄か路面電車などで簡単に行けます。 JRなら苗穂駅で降りれば...
旅・交通案内

新千歳空港や札幌からウトナイ湖までの行き方

新千歳空港や札幌からウトナイ湖までの行き方の例です。※このページの情報は私が自分用に調べてみたものですので、正確な情報はバス会社等の公式情報をご覧下さい。ウトナイ湖 旅でウトナイ湖に行くとしたら、おそらく「ウトナイ湖野生鳥獣保護センター」か...
色に関する基礎知識

色を数値で表す 〜カラーマネジメント入門 第1回〜

カラーマネジメントシステムは色を扱う仕組みです。 色を細かく正確に管理するためには色を数値で表す必要があります。 ここでは、色を数値で表す方法のおおまかな雰囲気を紹介します。 詳しい正確な説明は色彩工学の専門書などに載っています。色とは何か...
PDFに関する記事

コート紙の印刷用のPDFを上質紙用に変換する方法

Illustratorでレイアウトデータを作り、細かいことは考慮せずに単純に印刷用のPDFを書き出すと、コート紙の印刷に適したPDFになる場合が多いです。 このPDFをそのまま上質紙に印刷すると、コート紙に印刷したときより暗くなり色も変わり...
PDFに関する記事

PDFのトンボを削除して仕上がりサイズにする方法

トンボが付いたPDFからトンボを削除して仕上がり寸法ぴったりのサイズのPDFにしたい場合がたまにあります。 このページではAdobe® Acrobat®またはMacの「プレビュー」を使ってトンボ付きのPDFのトンボを削除してみます。Acro...
Photoshopの使い方

物の写真を実物大でプリンター出力・印刷する方法

商品などの物をカメラで撮影して、物を実物と同じ大きさでプリンターで印刷したりオフセット印刷したりする方法の一例を紹介します。大まかな流れ 物の寸法を計ります。 画像データに写っている物が実物と同じサイズになるように画像サイズを調整します。 ...
プリンター用紙

EPSON Ultra Smooth Fine Art Paperの表裏の見分け方の例

EPSON®のインクジェットプリンター用紙「Ultra Smooth Fine Art Paper」は表と裏の見た目がとても似ており、表裏の区別がつきにくいです。 「Ultra Smooth Fine Art Paper」の表裏を判断する方...
旅・交通案内

新千歳空港などから摩周湖までの行き方

写真提供 photolibrary 新千歳空港や札幌などから摩周湖へ行く方法をみてみます。※当ブログ運営者が自分用に調べてみたものですので、正確な情報は交通機関の公式情報などをご覧ください。摩周湖 摩周湖は弟子屈町にある湖です。 摩周湖の景...
旅・交通案内

赤平市の旧住友赤平炭鉱などへの行き方

北海道赤平市の旧住友赤平炭鉱の施設群や旧赤間炭鉱のズリ山などへ公共交通機関で行く方法の一例です。
旅・交通案内

北海道当別町の劉連仁生還記念碑への行き方 当別駅から徒歩で行ける

北海道当別町にある劉連仁(リュウリェンレン)生還記念碑までの交通案内、アクセス方法の例です。劉連仁生還記念碑にはJRと徒歩で行ける JRと徒歩で劉連仁生還記念碑へ行けます。JR札沼線(学園都市線)で当別駅まで行く JR札沼線(学園都市線)で...
旅・交通案内

北海道仁木町の各所への交通案内

北海道の仁木町や仁木町内の各所への行き方、交通案内です。※当方が自分用に調べたものです。正確な最新情報は交通機関の公式情報などをご覧ください。仁木町までの公共交通機関JRで仁木町へ行ける 仁木町にはJR仁木駅があるのでJRで仁木町へ行けます...